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Gastritis por estrés: 3 cosas que debes hacer para sentirte mejor
La gastritis por estrés no solo se trata con pastillas: es una señal del cuerpo que pide atención emocional. Escuchar lo que te pasa, frenar y buscar ayuda puede marcar la diferencia.
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3 tipos de adicciones sexuales en hombres y mujeres (y cómo pedir ayuda sin vergüenza)
La adicción sexual va mucho más allá del deseo: implica pérdida de control, ansiedad y culpa. Conocer sus formas y animarse a hablar de ello en terapia es el primer paso para sanar.
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¿Qué es el Asperger en Adultos? 3 sintomas típicos
El Asperger en adultos puede pasar desapercibido, pero se manifiesta en la forma de relacionarse, comunicarse y enfrentar cambios. Conocer sus síntomas es el primer paso para comprenderse mejor.
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¿Qué significa soñar que otra persona esta embarazada?
Soñar que otra persona está embarazada puede reflejar procesos de cambio, crecimiento o algo nuevo que se está gestando en tu vida o en tus vínculos. La clave está en cómo te sentís durante el sueño y qué representa esa persona para vos.
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¿Qué significa soñar con familiares muertos?
Soñar con familiares fallecidos es una experiencia emocionalmente intensa y común. Estos sueños no siempre deben interpretarse como algo negativo; muchas veces representan procesos internos, vínculos que siguen vivos en la memoria o emociones no resueltas.
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Sentirse Impotente: Más allá de un problema sexual
Sentirse impotente no solo afecta la vida sexual, sino también la confianza y la sensación de control en distintas áreas. Comprender su origen y gestionarlo es clave para recuperar el bienestar.
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¿Por qué no le gustas a nadie? 5 Motivos por lo que puede estar pasando
Si sientes que no le gustas a nadie, puede haber varios factores influyendo, desde la confianza en ti mismo hasta la forma en que te relacionas. Descubrir qué está pasando te ayudará a fortalecer tus conexiones.
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Qué es el Flow y por qué es importante fomentarlo en el ambiente laboral?
El Flow en el trabajo es un estado de concentración y disfrute que potencia la productividad, la creatividad y el bienestar. Fomentarlo mejora el compromiso y reduce el estrés en los equipos.
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Cómo controlar las emociones y sentimientos
Controlar las emociones y sentimientos no significa reprimirlos, sino aprender a gestionarlos de manera saludable. Con las herramientas adecuadas, puedes equilibrar tu bienestar emocional.
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